Huhtikuun liikuntatapahtumat!

18/03/2026

Lähe sieki liikkeelle -tapahtuma

Matalan kynnyksen Lähe sieki liikkeelle -tapahtuma saapuu Ylitorniolle! Tapahtumassa voit testata maksutta omaa kuntoasi helposti ja ilman hikoilua tai hengästymistä.

Paikan päällä mitataan kehonkoostumus, puristusvoima sekä kestävyyskunto. Mittaukset kestävät noin 15 minuuttia, eikä niihin tarvitse valmistautua etukäteen. Mittausten jälkeen saat henkilökohtaisen palautteen tuloksistasi.

Tapahtuman tavoitteena on kannustaa huolehtimaan omasta hyvinvoinnista ja jaksamisesta arjessa. Jo säännöllinen liikunta ja arkiaktiivisuus auttavat ylläpitämään terveyttä ja työkykyä.

Aika: 24.4. klo 12-17
Paikka: Kuntotalo, Ylitornio

Ylitornion seurapäivä

Tervetuloa Ylitornion seurapäivään kuntotalolle! Päivän aikana pääsee tutustumaan paikallisten seurojen toimintaan ja kokeilemaan erilaisia lajeja rennossa ja mukavassa ilmapiirissä.

Mukana esittäytymässä ja lajikokeiluja järjestämässä ovat muun muassa Aavasaksan Golf, EtPo72, YliVoli sekä muita paikallisia seuroja.

Aika: 25.4. klo 12–15
Paikka: Kuntotalo, Ylitornio

Seurapäivä on avoin kaikille – tule mukaan liikkumaan, kokeilemaan uusia lajeja ja tutustumaan seurojen toimintaan!

Kunnon Mummola -tapahtuma

Tervetuloa Kunnon Mummola -tapahtumaan testaamaan omaa toimintakykyäsi! Tapahtumassa voi maksutta kokeilla erilaisia mittauksia, joissa arvioidaan tasapainoa, lihasvoimaa, toimintakykyä ja kehonkoostumusta.

Tapahtuma on suunnattu erityisesti yli 65-vuotiaille – niin mummoille kuin papoillekin. Myös kaikki muut hyvinvoinnistaan kiinnostuneet ovat lämpimästi tervetulleita tutustumaan mittauksiin ja testaamaan omaa kuntoaan.

Kävijöille on tarjolla myös kahvitarjoilu.

Paikka: Meltosjärven koulu
Aika: torstai 30.4.2026
Klo: 10.00–14.00

Tapahtuma on maksuton. Tervetuloa mukaan!

Jatkavat liikuntaryhmät huhtikuussa

Seniorien erityisjoukot -liikunta
Kuukauden ensimmäinen keskiviikko Ylitornion vapaa-aika ja liikuntatoimi järjestää senioreiden yhteisliikuntahetken. Luvassa muun muassa senioreille suunnattua toiminnallista harjoittelua sekä pääsemme mahdollisesti testaamaan erityisjoukkojen kaltaisia treenejä sovellettuna senioreille.
Vapaa pääsy!
keskiviikko 1.4. klo 11-12
Paikka: Kuntotalo, Alkkulanraitti 2

Nopea ja näppärä – Puolen tunnin treenipläjäys
Nopea ja napakka treeni vähän liikkuville – helppo tapa aloittaa liikkuminen ja saada hyvä olo jo puolessa tunnissa. Sopii kaikille ja erityisesti huomioidaan erilaiset kuntotasot; pystytään muokkaamaan jokaiselle sopivaksi.
Keskiviikkoisin klo 17.00-17.30
Paikka: Kuntotalo, Alkkulanraitti 2
vapaa pääsy!

Kaulirannan jumppa
Venyttelyä, kehonpainojumppaa, keppijumppaa, tuolijumppaa… Sopii kaikenikäisille ja kuntoisille!
tiistaisin klo 13
vapaa pääsy!
Paikka: Kaulirannan kylätalo

Meltosjärven kuntosali
Meltosjärven koulun kuntosalilla yhteistreeni. Liikkeet voi aina soveltaa oman kunnon mukaan!
torstaisin klo 11-12
Paikka: Meltosjärven kuntosali, Raanujärventie 4920

Lisää ajankohtaisia